Суть хорошего кофе заключается в правильном приготовлении скрупулезно выбранных зерен кофе. Кофеин, входящий в состав этого напитка, оказывает всеобщее активное действие. Земля богата более чем 70 видами всевозможных сортов кофе. Среди всего этого разнообразия можно выделить два наиболее популярных и распространенных видов зерен – робуста (конголезский кофе) и арабика. 98% мирового запаса кофе представлены именно этими сортами.

Перипетии низвержения ГОСТа лучше всего изучать на примере современной мясопереработки.

Если вас терзает мысль о том, что вы не умеете готовить, если над душой зудит свекровь или вы просто хотите научиться кулинарничать — не стоит думать, что повара рождаются с половником в руке. Вовсе нет, готовить может научиться каждый. Другое дело, если вы готовить не любите. Но даже и на этот случай всегда найдётся хитрый рецепт, позволяющий простоять у плиты считанные минуты, а ужин получится совсем не хуже, чем если бы вы пошли в пафосный ресторан.

рибы - это уникальный продукт, который придётся по вкусу любому человеку. Многие люди, охотятся за грибами, даже не собираясь готовить из них какое-либо блюдо - для них важен процесс. Да, собирание грибов это очень увлекательное занятие, но из этого удивительного природного продукта также можно приготовить несметное множество интересных блюд. Но, все знают, что грибы - это не только друзья человека, но и в некоторой степени враги. Отчего так? Сейчас расскажу.

Несмотря на то, что интеллект человека на 70% заложен природой, оставшиеся 30% можно увеличить или уменьшить питанием. Пока такие исследования редки, но в Петербурге уже проводятся. Об этом рассказал профессор кафедры пропедевтики внутренних болезней СпбГМА имени Мечникова Юрий Успенский, передает корреспондент «БалтИнфо». «Уже давно доказано, что интеллект не равен сумме знаний. Это способность личности анализировать события, сопоставлять их и делать выводы. Увы, сколько опытов по воспитанию ни проводили ученые, но дети четко сохраняли уровень интеллекта, унаследованный от родителей», - рассказал Успенский. По его словам, ученые были поражены, когда секрет значительного повышения интеллекта открылся не в новейших методиках воспитания и не в «навороченных» учебниках и классах, а в простом питании детей. «Сегодня научно доказано, что дети, которые едят много овощей и фруктов, имеют более высокий интеллект. Связано это и с элементарными физиологическими процессами - плохая еда гниет и разлагается в организме, затрудняет пищеварение, выделяет яды, отравляющие весь организм, в том числе и мозг», - рассказал Успенский. По его словам, разрекламированная нормализация микрофлоры кишечника имеет действительно громадное значение для всей жизни человека и его здоровья. Добавим, что сегодня в Петербурге на круглом столе по проблемам питания собрались видные ученые города - гастроэнтерологи, геронтологи, специалисты по детскому питанию. »

Вы сутками просиживаете в спортзале? Вы проводите там времени больше, нежели дома? Никакой личной жизни? С Вас уже смеются? И Вы до сих пор не добились результата? Может Вы просто отклонились от истинного пути? Научившись загружать мышцы, Вы еще не научились науке бодибилдинга или пауэрлифтинга. Чемпионами стают те, кто умеет отдыхать и восстанавливаться! «Да ну…Бред», - скажете Вы. Может быть, но во всяком случае, это действует. И основой любого восстановления является правильное питание! Ответьте для себя всего лишь на несколько вопросов. Сколько раз Вы едите? Что Вы едите? Достаточно ли этого? Ответили? Замечательно.